Jimat Duit Dengan 5 Cara Hilangkan Eyebag Di Asrama

Adakah anda seorang student yang menetap di asrama dan tidak ada banyak akses untuk keluar bagi mencari produk kecantikan? Tambahan lagi, waktu tidur anda sebagai seorang yang tidak menentu membuatkan mata anda kelihatan tidak bermaya dan bengkak. Selain daripada kekurangan akses dan waktu, mungkin anda juga sedang berjimat-cermat dengan perbelanjaan anda untuk membeli produk yang mahal online. Jadi, apakah cara untuk hilangkan eyebag di asrama, yang semakin kelihatan itu dengan berkesan, menjimatkan dan mudah?

30% kenaikan dalam kalangan individu berumur bawah 30 tahun yang mengalami eyebag

Menurut pakar, kajian menunjukkan kenaikan sebanyak 30% bagi penghidap eyebag dalam kalangan individu-individu yang berusia kurang daripada 30 tahun, disebabkan oleh mata yang sering menghadap skrin dalam jangka masa yang panjang dan tidak cukup tidur. Ini lah yang banyak berlaku dalam kalangan anda sebagai pelajar, bukan? (Torre, 2020)

Selain daripada eyebag, dark circle juga adalah salah satu masalah yang sering dihadapi oleh student. Jadi anda boleh baca artikel ini untuk ketahui tentang punca dark circle.

Pelajar-pelajar, usah runsing lagi. Penulis sudah membuat research dan mengumpulkan senarai-senarai beberapa bahan dan cara hilangkan eyebag di asrama. Cara untuk hilangkan eyebag di asrama ini juga boleh digunakan untuk mengawal dark circle anda. Selamat mencuba.

10 Cara Untuk Hilangkan Eyebag di asrama

1. Pastikan pengambilan air cukup dalam sehari

Penulis tahu bahawa apabila anda sedang sibuk melakukan kerja universiti, pasti pengambilan air anda akan terabai. Tahukah badan orang dewasa terdiri sehingga 60% air dan ini membuatkan air adalah penting untuk diambil dengan cukup. Lelaki dewasa secara umumnya disarankan untuk mengambil 3 liter air sehari, manakala wanita memerlukan 2.2 liter dalam sehari. Antara fungsi air dalam badan kita ialah;

• Mengeluarkan air liur yang mana berguna untuk pencernaan.
• Menggalakkan pertumbuhan, kehidupan dan pembesaran sel-sel dalam tubuh badan kita.
• Memberikan efek gelincir pada sendi-sendi.
• Membantu mengedarkan oksigen ke seluruh badan.
• Mengubah makanan yang kita makan ke komponen yang tubuh kita perlukan untuk hidup-pencernaan.
• Mengeluarkan bahan kumuhan badan melalui air kencing.
• Mengekalkan kelembapan membran mukosa.
• Mengawal suhu badan agar sentiasa optimized melalui peluh.
• Bertindak sebagai penyerap kejutan untuk otak dan saraf tunjang.
• Diperlukan oleh otak untuk menghasilkan hormon dan neurotransmitter (pembawa signal saraf)

Jadi, pelajar-pelajar di asrama sekalian, rajinkanlah diri anda untuk meminum air putih secukupnya untuk membenarkan peredaran darah dan cecair bawah mata anda berjalan dengan lancar dan tidak terkumpul.

Air yang diambil bukan sahaja daripada air putih, tetapi juga dalam makanan yang diperkaya dengan air seperti timun, tembikai dan sebagainya. (School, n.d.)

Baca artikel ini untuk mengetahui lebih lanjut tentang buah-buahan yang diperkaya dengan vitamin-vitamin untuk hilangkan eyebag.

2. Lakukan urutan wajah

Pernah tak anda terfikir untuk mendapatkan urutan wajah di mana-mana spa tetapi kehidupan yang sibuk dan memakan banyak wang sebagai seorang pelajar membantutkan niat itu? Usah khuatir, anda boleh melakukan urutan wajah dalam bilik asrama yang mana dapat membantu bukan sahaja eyabag anda, malah ianya boleh membantu mengurangkan kesembapan wajah anda serta garis-garis halus.

Urutan 3 dalam 1 (mata, dahi dan garis senyum) ini dikongsikan oleh seorang YouTuber, Olga Toja yang berasal dari Poland, yang mempunyai channel dikhaskan tentang urut. Penulis menggunakan cara ini secara peribadi dan ianya memang berkesan! Di bawah adalah sebahagian langkah-langkahnya sekiranya anda lebih suka membaca. Kalau tidak, anda boleh menonton video penuh di YouTube.

17 langkah urutan wajah untuk eyebag

1. Sapukan wajah anda dengan minyak biji anggur ataupun makeup remover yang berasaskan minyak agar urutan ini dapat dilakukan secara lancar.
2. Sebagai permulaan, urutan pada kawasan garis senyum adalah fokus yang pertama dan pastikan jari-jari anda juga diselaputi dengan minyak.
3. Dimulakan dengan dua jari (jari tengah dan jari manis) pada setiap tangan di posisi kan betul-betul di tengah-tengah dagu anda.
4. Menggunakan tekanan yang lembut, gerakkan jari-jemari anda itu ke arah garis senyum, batang hidung sehingga ke dahi. Ulang 6 kali.
5. Setelah itu, posisi kan 2 jari anda pada setiap tangan (jari telunjuk dan jari tengah) ke tulang pipi anda berdekatan garis senyum.
6. Dengan tekanan yang lembut, gerakkan jari anda dengan gerakan “tap tap” dalam bentuk bulatan yang kecil berdekatan kawasan hidung anda. Ulang 6 kali.
7. Seterusnya, sediakan 3 jari anda (jari telunjuk, tengah dan jari manis) dan posisi kan betul-betul pada tepi hidung dan garis senyum di bahagian kiri muka. Kita akan gunakan jari tengah paling banyak dalam langkah ini.
8. Dengan tekanan yang lembut, urutkan ke arah batang hidung dan ulang 6 kali. Lakukan di bahagian kanan muka dengan langkah yang sama sebanyak 6 kali.
9. Beralih ke langkah yang seterusnya, bengkok kan jari telunjuk kiri anda jadi seperti bentuk sabit dan posisikan jari ini ke garis senyum anda.
10. Gerakkan jari anda secara lurus dengan tekanan yang lembut ke arah “temple” anda sebanyak 6 kali. Selepas itu, lakukan langkah yang sama pada bahagian kanan muka anda.

7 Langkah Lagi Untuk Hilangkan Eyebag Dengan Urutan

1. Gerakan selepas itu adalah hampir serupa, cuma kali ini, arahnya bukan lurus, tetapi melengkung ke arah temple anda seolah-olah anda mengurut mengikut tulang pipi anda. Faham kan? Ulang langkah ini sebanyak 6 kali.
2. Seterusnya, sediakan 3 jari anda (telunjuk, tengah dan manis) berdekatan garis senyum anda pada bahagian sebelah kiri wajah sekali lagi. Langkah ini serupa dengan langkah sebelumnya iaitu mengurut dari garis senyum sehingga ke arah temple anda. Cuma, kalini anda guna 3 jari anda dengan tekanan yang lembut sebanyak 6 kali. Selepas itu lakukan cara yang sama pada bahagian kanan wajah anda.
3. Beralih kepada mata pula. Gunakan kedua-dua jari manis anda dan dengan tekanan yang lembut serta di posisikan di antara kening, gerakkan jari-jari ini dalam bulatan di sekeliling mata anda dari antara kening, atas kening, temple, bawah mata, batang hidung dan ulang sebanyak 6 kali.
4. Selepas itu, sediakan 2 jari anda (telunjuk dan tengah) pada kedua-dua belah tangan dan posisi kan pada tulang pipi anda yang mana anda selalu apply solekan highlighter. Urut kawasan itu sehingga ke temple dalam gerakan bulatan kecil dengan tekanan yang lembut sebanyak 6 kali.
5. Selesai sahaja langkah itu, gunakan jari tengah anda untuk urut kawasan betul-betul bawah mata bermula dari sudut dalam mata sehingga ke temple. Ulang 6 kali. Anda boleh urut kedua-dua bahagian mata sekali gus, tetapi mengurut satu per satu akan memberikan anda lebih fokus terhadap tekanan jari anda dalam urutan tersebut.
6. Anda akan kembali menggunakan 2 jari tadi (tengah dan telunjuk) pada kedua-dua belah tangan dan mulakan urutan dari tulang pipi dalam gerakan bulatan sambil menuju ke temple. Ulang 6 kali.
7. Setelah selesai, gunakan jari tengah pada kedua-dua belah tangan dan kali ini, anda hanya perlu tekan dengan lembut pada 4 titik tekanan di kawasan mata bermula dengan antara kening, permulaan kening, tengah kening dan tulang di bawah kening yang betul-betul terletak atas bebola mata. Ulang 6 kali. (Toja, 2017)

Anda boleh berhenti di sini sahaja dan terus mencuci wajah sehingga bersih. Sekiranya anda mahu melakukan urutan untuk dahi, sila klik pautan yang penulis telah sediakan di atas.

3. Kurangkan pengambilan garam

Kadang kala, sewaktu melakukan assignment ataupun menonton filem di Netflix, tidak dapat dinafikan bahawa kebanyakan anda akan bertemankan snek-snek dalam paket yang terkandung tahap sodium yang tinggi. Terlebih pengambilan garam adalah salah satu punca terjadinya eyebag kerana ianya menyebabkan cecair terkumpul pada bawah mata.

Ubah snek yang diambil secara berselang seli dengan buah-buahan dan keropok yang tinggi garam itu. Yang penting amalkan pemakanan yang seimbang untuk kesihatan menyeluruh.

4. Gunakan uncang teh

Kalau anda seorang penggemar teh hitam atau teh hijau, anda bernasib baik! Kenapa bernasib baik? Sebab uncang yang telah digunakan itu boleh membantu anda dalam menghilangkan eyebag di asrama.

Untuk pengetahuan anda, teh-teh dalam uncang ini mengandungi kafein dan kafein mempunyai agen anti oksida serta bahan-bahan perangsang lain yang mampu mengecilkan pembuluh darah bawah mata anda yang kembang (penyebab eyebag) itu. Seterusnya, ianya akan melancarkan peredaran darah dan membaik pulih kulit anda dari dalam supaya anda kembali kelihatan segar.

Caranya amat mudah. Anda perlu meletakkan uncang teh yang telah digunakan dan telah sejuk pada mata anda yang tertutup selama 20 minit. Selepas itu, bilas wajah anda dengan bersih. Anda boleh amalkan tips ini setiap hari.

5. Gunakan krim mata

Sekiranya anda mahu mengeluarkan sedikit wang untuk produk-produk yang mudah didapati di kedai-kedai ubatan berdekatan, pastikan ianya bebas paraben. Untuk pengetahuan lebih lanjut, anda boleh lah merujuk artikel lain yang penulis telah sediakan tentang produk hilangkan eyebag di watsons dan lain-lain drugstore.

• School, W. S. (n.d.). The Water in You: Water and the Human Body. Retrieved from USGS
• Toja, O. (2017, November 11). 3in1: Eye, Forehead and Smile Wrinkles Face Massage / Anti-Ageing Lifting Facial Massage. Retrieved from Youtube
• Torre, B. (2020, March 22). Surgeons doing £6k eye bag removal ops for millennials ‘binge-watching Netflix’. Retrieved from Daily Star